Treffpunkt für Menschen mit Demenz
RoBertO im Haus der Generationen Paul-Junius-Str. 64 A, BerlinTreffpunkt für Menschen mit Demenz
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Sportkurs „Power-Fitness für Erwachsene“ im aufatmen
Aufatmen Lichtenberg Normannenstraße 21a, BerlinIn diesem Sportkurs geht es um die Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und dem Spaß an Bewegungen. Mit abwechslungsreichen Übungen und leichten Schrittkombinationen mit Musik wird die Ausdauer und Leistungsfähigkeit trainiert und die Fettverbrennung gefördert. Der Kurs endet mit einer Dehn-und Entspannungsphase. Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und eine Matte mitbringen. Teilnahmegebühr 35 € für 8 [...]
€35