13:00 Eröffnung
13:00 – 17:00 Kostenloser Gesundheitscheck
Information und Beratung an den Ständen zu Selbsthilfemöglichkeiten, Gruppen, Gesundheitskursen und Angeboten von Kooperationspartnern Vorträge und Austausch
13:30-14:30 Gesünder durch Entgiftung des Körpers (mit leichten Übungen für einzelne Organe), Annett Skaper, Heilpraktikerin und Physiotherapeutin
14:40-15:20 Wege zu innerer Balance im Alltag Eva Vogt, Heilpraktikerin für Psychotherapie
14.45-15:15 Kein Geld für Krone, Brücke oder Gebiss? Zahnersatz ohne eigene Zuzahlung für Geringverdiener, Hartmut Meier, Zahntechnikermeister, Zahnfreunde Netzwerk
15:30 -16:30 Gut vorgesorgt mit Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht – damit im Ernstfall nicht Andere entscheiden. Petra Hegemann, Juristin, Verbraucherzentrale Berlin e.V.
15:30-16:00 Gesprächsrunde: Selbsthilfe bei Osteoporose – was heißt das?
Was geschieht in unseren Selbsthilfegruppen? Wer kann am Funktionstraining teilnehmen? Heidemarie Heese, Landesverband Berlin/Brandenburg für Osteoporose e.V.
Bewegung und Entspannung zum Schnuppern und Mitmachen
13:20-13:50 Yoga mit Veronika Hansen (gr. Handtuch mitbringen)
14:05-14:35 Progressive Muskelentspannung mit Lars Lapczynski (gr. Handtuch mitbringen)
14:15-14:35 Bewegung hilft – Gymnastik auf dem Stuhl mit Dr. Brigitta Kauers
16:30-16:50 Lockere Gymnastik für Jedermann mit Dr. Brigitta Kauers
Für unsere Kinder:
15:00-17:00 Bastelspaß zum Thema Gesundheit
